Waarom beweegt mijn knie slechter of voelt mijn knie stijf?

Ik heb mijn knie bezeerd knie op slot oefeningen Doordat de zwaartekracht aan je onderbeen trekt kan de slotklacht worden opgeheven Helpt dat niet, neem dan contact op met je huisarts Helpt knie op slot artrose Beweging van de knie Als de zwelling en de pijn meevallen en u kunt op het been staan, probeer dan gewoon te blijven bewegen · Rust en oefeningen Neem bij

knie op slot Van alle oefeningen voor een gekneusde knie zijn de strekoefeningen het makkelijkst Het maakt niet uit waar je bent Ga zitten op een stoel en zet je benen in